В ДИВС открылись фитнес-тренировки по направлению «Здоровая спина»

Здоровье и гибкость позвоночника являются основой для любых физических активностей, будь то игра на спортивной площадке, поднятие тяжестей или выполнение естественных движений в повседневной жизни.

Большинство людей не уделяет должного внимания здоровью спины, пока не появляются первые болевые ощущения.

Тренировка "Здоровая спина" специально разработана для укрепления спинных мышц, улучшения осанки и предотвращения проблем. Проводит занятие во Дворце игровых видов спорта сертифицированный инструктор групповых программ Екатерина Шадрина. Екатерина имеет опыт работы в индустрии фитнеса в Иваново более 5 лет по направлениям: Super Sculpt, Mobility, Stretching, Здоровая спина.

Здоровый позвоночник – залог хорошего самочувствия!

Записывайтесь на тренировку "Здоровая спина" по т. 666-727 или на официальном сайте.