На «Час здоровья» зарегистрировалось 90 пенсионеров
С января 2022 года, благодаря губернатору Ивановской области С.С. Воскресенскому, в Иваново на базе Дворца игровых видов спорта для людей старшего поколения организованы занятия «Час здоровья».
С целью предотвращения неотложных состояний, а также для правильного подбора физической нагрузки необходима справка от терапевта о состоянии здоровья, в которой прописаны хронические заболевания и в заключении стоит допуск к занятиям физическими нагрузками. Люди пенсионного возраста с противопоказаниями к физическим занятиям не допускаются. Также для возможности тренировок в этой группе нужно предоставление копии паспорта, СНИЛС и медицинского полиса.
В летний период по этой программе занимаются от 30 до 40 пенсионеров. На сегодняшний день прием заявок продолжается, общее количество зарегистрированных 90 человек. Руководством Дворца принято решение увеличить количество часов по окончании дачного периода, когда все, кто зарегистрировался вернутся к занятиям.
Инструктор групповых программ «Час здоровья» Елена Игнатьева:
«В течение несколько месяцев наблюдается положительная динамика выполнения упражнений. Здоровье пенсионеров, которые ходят на тренировки постоянно, улучшилось. Благодаря физическим занятиям наметился прогресс выздоровления при начальных стадиях остеохондроза и артрита».
По словам занимающихся, у них стали реже болеть суставы. Так как большинство перестали жаловаться на боли, то инструктор стал постепенно усложнять упражнения. Тренировки посещают люди пенсионного возраста из разных районов город Иваново, в том числе отдаленных, Пустошь бор, Рабочий поселок, и из г. Кохма.
Пенсионеры и Дворец спорта выражают особую благодарность губернатору Ивановской области Воскресенскому Станиславу Сергеевичу за оказании помощи в организации бесплатных спортивных занятий для граждан пенсионного возраста.
Дворец спорта продолжает принимать заявки от жителей города Иваново, желающих заниматься на территории Дворца игровых видов спорта на льготных условиях. Справки по т. 666-727.
